VIVAnews - Diet mati-matian kok belum langsing juga? Mungkin diet Anda tak sesuai golongan darah. Mulai sekarang cobalah mengonsumsi bahan makanan yang sesuai dengan golongan darah.
Seperti yang dilakukan vokalis grups musik Samsons, Bams. Dengan diet sesuai golongan darah, ia sukses menurunkan berat badannya hingga 10 kilogram. "Aku diet sudah tiga bulan," ujarnya. "Aku nggak makan mengandung gula dan garam."
Selain demi melangsingkan tubuhnya, Bams melakukan diet golongan darah untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Sebab sejak bergabung di Samsons, pola makannya sangat tak terkontrol. "Diet bikin badan lebih enteng dan lebih seger," ujarnya.
Berdasar penelitian yang dilakukan Peter J D’Adamo selama bertahun-tahun, pemilihan makanan yang sesuai golongan darah ternyata dapat meningkatkan efektifitas manfaat makanan. Sebab, setiap makanan yang dikonsumsi sehari-hari akan direspons berbeda oleh setiap jenis golongan darah.
Menurutnya, semua bahan makanan mengandung protein yang dikenal dengan lektin. Lektin berperan berbeda bagi tiap-tiap sel darah yang sudah diprogram secara genetik untuk menerima atau menolak protein-protein tersebut.
Jika bahan makanan yang mengandung lektin tidak sesuai dengan golongan darah, maka lektin bisa menyerang salah satu organ atau sistem imun tubuh. Akibatnya, gizi tidak terserap dengan baik dan dapat menimbulkan berbagai keluhan seperti, obesitas, jantung, kanker, dan asam urat.
VIVA.co.id
25 April 2024
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
Partner
Wali Kota Depok Mohammad Idris memberikan paparan terkait implementasi atau praktik penegakan Peraturan Daerah (Perda) Kawasan Tanpa Rokok (KTR) atau KTR.
Untuk calon Taruna Akpol, pendaftaran Polri 2024 dapat dilakukan hingga 19 April. Untuk calon Bintara dan Tamtama, pendaftaran masih dapat dilakukan hingga 25 April. Nam
Apresiasi terhadap keberhasilan Timnas Indonesia U-23 yang lolos dari fase grup dan melaju ke perempat final Piala Asia U-23 terus bermunculan. Salah satunya dari pelatih
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong mengungkapkan keinginannya jelang laga kontra Korea Selatan U-23 di perempat final Piala Asia U-23, Qatar.
Selengkapnya
Isu Terkini